Badia Chia Seeds

Beschrijving

Voorgesteld Gebruik

• Heels: Je kunt hele chia-zaden toevoegen aan yoghurt, smoothies, havermout of baksels.
• Gemalen: Voor een betere verteerbaarheid kun je chia-zaden malen met een vijzel of keukenmachine. Gemalen chia-zaden kun je gebruiken in dressings, sauzen, soepen en andere gerechten.

Waarschuwingen

• Chia-zaden kunnen cyanide bevatten, een giftige stof. De hoeveelheid cyanide in chia-zaden is echter erg laag en vormt geen gevaar voor de gezondheid.
• Mensen met een hormoonafhankelijke kanker, zoals borstkanker of prostaatkanker, dienen voorzichtig te zijn met het gebruik van chia-zaden. Chia-zaden kan mogelijk de groei van deze kankers bevorderen.
• Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kunnen chia-zaden veilig gebruiken in kleine hoeveelheden.